Aktuelles

Willkommen bei Sudenburg bewegt e.V.

Der Sportverein Sudenburg bewegt e.V. wurde 2017 gegründet.

Neben dem Ausrichten des Sudenburg-Laufes ( info@sudenburg-lauf.de ) hat der Verein
die folgenden Ziele:

- In Sudenburg sollen weitere Möglichkeiten geschaffen werden, Sport zu treiben.

- Dies soll generationen-verbindend, familienfreundlich und kostengünstig sowie frei von Leistungsdruck und Wettkampfstress geschehen.

- Im Mittelpunkt des Freizeitsportvereins stehen die Freude an Bewegung und Spaß in der Gemeinschaft.

Termine:
Gemeinsam mit dem ASZ Sudenburg, Halberstädter Straße 115, HH werden

- montags 14:45 Uhr: "Seniorensport 55+"

- dienstags 10:00 Uhr: "Yoga für Senioren“

- donnerstags 10:00 Uhr: "Rückenfit"

Kontakt: asz-sudenburg@volkssolidarität.de

Tel.: 0151 42428317

- dienstags 19:30 Uhr: Fußball

Sporthalle der Grundschule "Friedenshöhe", Thomas-Müntzer Straße / Ecke Astonstraße

Altersgruppe: 25-65 Jahre

(Eingang: In Richtung Jugendklub "Müntze", dann vor den Gärten den kleinen Weg rechts entlang, auf der linken Seite befindet sich die Sporthalle.)

Kontakt: info@sudenburg-bewegt.de

Tel. 0171 4468700

wo man lacht, ist gut sein.

In Sudenburg feiert das Mercure Hotel Plaza ein
Sommerfest
am 23. Juni 2018
ab 13:00 Uhr im Innenhof

Mercure Hotel Plaza
Halberstädter Straße 146-150
39112 Magdeburg

mit fröhlichen Sudenburgerinnen und Sudenburgern – wer möchte, ist gerne auch mit Freunden und Bekannten eingeladen.

Der Eintritt ist frei.

Dieses Jahr finden zum ersten Mal die Seniorentage zum Thema „Otto wird älter“ statt. 70 Einrichtungen beteiligen sich mit den verschiedensten Angeboten an diesen Tagen.

Das Alten- und Servicezentrum Sudenburg in der Halberstädter Straße 115a nimmt an den Seniorentagen mit dem Motto „Otto wird älter aber fit“ teil. Für alle die Ihrem Körper etwas Gutes tun wollten, wurden dazu eingeladen geistig und körperlich aktiv zu werden. Das Parcourtraining bot den Besuchern die Möglichkeit sich körperlich auszutesten und wirkungsvolle Übungen für zu Hause kennenzulernen.

Weiterhin erfuhren Interessierte was Gedächtnistraining überhaupt ist und welche Übungen,  nicht nur Senioren gedanklich fit halten. Eine gesunde Ernährung ist Basis für ein gesundes Leben. Um gesund, beweglich und geistig fit zu bleiben, sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten. Besucher haben wertvolle Tipps kennengelernt, konnten sich persönlich beraten lassen und wurden zur Verkostung gesunder Smoothies eingeladen.

Das sanfte Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung für Ihren Erfolg.

Am 09.03.2018 um 13.00 Uhr startet im Alten- und Servicezentrum Sudenburg in der Halberstädter Straße 115a ein neues Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung.

Life Kinetik ist ein Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Der Nutzen: Life Kinetik regt kognitive Lernvorgänge an, bindet neue Gehirnzellen ein, verzögert dementielle Symptome, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit und steigert das visuelle System und ist aus diesem Grund besonders für Demenzkranke von Vorteil.

Machen Sie mit und werden Sie ein Teil der Life Kinetik Bewegung. Anmeldungen bitte bis 05.03.2018 telefonisch unter 0391/6248630 oder direkt im ASZ Sudenburg.

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr ASZ - Team

Aktionstag „Oma-Enkelin Tag“
Mittwoch - 14. März 2018
von 15.30 – 17.30 Uhr

Sie wollen gern mit Ihrer Enkeltochter Zeit verbringen und dabei Ihre Handfertigkeit unter Beweis stellen? Wir erklären Ihnen auf einfache Art und Weise am Haar Ihrer Enkelin, wie Sie ihr eine fantastische Flechtfrisur zaubern können. Kommen Sie zu unserem Haarflechtkurs mit
Frida Fantasie.

Anmeldungen bitte bis 12.03.2018 telefonisch unter 0391/6248630 oder direkt im ASZ Sudenburg in der Halberstädter Straße 115a.

Das ASZ Sudenburg lädt Sie herzlich zum Tag der offenen Tür am 19.02.2018 von 10.00 – 13.00 Uhr ein.
Entdecken Sie das vielfältige Angebote des Alten- und Servicezentrum und lassen Sie sich von zum Thema Pflege und medizinische Hilfsmittel beraten.
Erfahren Sie mehr zum Thema Demenz in einem Vortrag von der Gerontologin Frau Rhoden und lernen Sie die LifeKinetik „Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung“ kennen.
LifeKinetik führt schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen, da es kognitive Lernvorgänge anregt und dementielle Symptome verzögert.
Neben kleinen kreativen Verkaufsständen, bietet Frida Fantasie Spaß für Groß und Klein.
Das ASZ-Team freut sich auf Ihren Besuch!